正值呼吸道传染病高发季节,重庆市卫生健康委提示

2020年01月27日

重庆市卫生健康委提示:

 1.勤洗手,保持室内空气流通,尽量避免前往人群集中的公共场所,必要时可佩戴口罩。如有发热、咳嗽等症状,请及时就近就医。


2.避免接触野生动物,减少接触家畜家禽。食物生熟分开、煮熟煮透。勤洗手、多通风,戴口罩、讲卫生。


3.节日饮食,注意粗细搭配、荤素平衡、减盐减油减糖,食物生熟分开、煮熟煮透,请勿暴饮暴食。


4.节日期间,坚持起居如常、饮食有节、冷暖适度、合理锻炼,避免熬夜和暴饮暴食。


5.勤洗手、多通风;戴口罩、讲卫生;打喷嚏、捂口鼻;喷嚏后、慎揉眼。如有发热、咳嗽等症状,请及时就近就医。


6.武汉回渝人员居家观察14天,做好家庭成员防护,尽量不外出,不参与社会活动。如有发热、咳嗽等症状,请佩戴防护口罩及时就近就医,前往医院避免乘坐公共交通工具。


7.尽量避免去人群聚集场所,正确佩戴和定期更换防护口罩,外出归来彻底洗手,保持规律睡眠,提高自身免疫力。


8.为了您和他人健康,请自觉落实一级响应要求,做好自我防护,减少外出活动。少吃一顿聚会饭,亲情友情不会断。

返回顶部
关闭 返回
.forget忘记密码

其他方式